2023年11月23日木曜日

ふれあいウォーキング

 9月19日(木)に社会福祉協議会と保健衛生・献血推進部共催のふれあいウォーキングが開催されました。東月隈会館10:00集合で運動指導士さん指導のもと準備体操から始まり、水車橋公園まで約800mのウォーキングです。

皆で85名の大移動💦到着後しばしの休憩…                          公園でも運動指導士さん指導のもと体づくりの体操です。

高齢者には過酷な運動で皆さん悲鳴をあげてありました😂
運動後は美味しいお弁当タイム🍱青空の下で食べるお弁当は格別に美味しかったです😋
みんなで集合写真パシャリ📷
帰りも同じコースを歩いて帰宅です。沢山運動ができ体力も付いた事でしょう💪皆様お疲れさまでした👏👏👏